Nordic Walking

Nordic Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination in Zusammenarbeit mit dem weltgrößten Hersteller von Carbonstöcken entwickelt. In den letzten Jahren entpuppte sich Nordic Walking zu einem beliebten Volkssport.
Nordic Walking ist schnell erlernbar. Kaum eine andere Sportart bietet eine derartige Effektivität für das Herz-Kreislauf-System, ist vergleichsweise risikofrei und überall leicht auszuführen. Die sanfte Ausdauersportart stellt ein hervorragendes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining dar.

Aufgrund vieler Interessenten wurde ein Grundkurs "Nordic Walking" organisiert, um die Grundregeln dieser interessanten Sportart zu lernen.

Die NordicWalker machen zur Zeit in der Gruppe Walking mit, die sich jeweils montags um 19.00 Uhr auf dem Parkplatz am Sportplatz in Westorf trifft.

Wer Fragen zu NordicWalking hat stellt sie bitte an Ulrike Haake, Tel. 05264/1084.